Những ngày cuối năm, khi mọi thứ chộn rộn, CÂY chia sẻ cho bạn thương về 1 đặc tính quan trọng trong Chánh niệm - Sự bình tâm, dưới góc độ phân tích tâm lý học trong cuốn sách Trị liệu Nhận thức và hành vi tích hợp Chánh niệm của Tiến sỹ tâm Bruno A. Cayoun ------------- Thuật ngữ “bình tâm” được hiểu theo nghĩa rộng là sự cân bằng an trú, điềm tĩnh, thư thái, tỉnh táo, cân bằng và tự chủ. Trong Abhidhamma (các văn bản tập hợp lại hệ thống tâm lý học Phật giáo), nó được gọi l

Tại CÂY, góc tiếp cận của chúng mình với hành trình Yoga và chữa lành là hành trình thấu hiểu trọn vẹn về AHAMKARA - theo tiêng Phạn có nghĩa là CÁI TÔI - SỰ PHÂN BIỆT.

Yoga trị liệu tiếp cận với các cảm xúc qua cơ thể, hoặc chính xác hơn, qua tàn dư còn lại trong cơ thể gây ra bởi sự chấn thương, mất mát...

Khi Yoga không chỉ nằm trên 1 chiếc thảm tập… Khi Yoga không chỉ nằm trên 1 chiếc thảm tập… Là khi tập Yoga trên cánh đồi có nắng nhìn...

Krisnamurti được đức Dalai Lama xem là một trong những tư tưởng gia vĩ đại nhất của thời đại, CÂY trích dẫn chia sẻ của vị triết gia này...

Chuyến đi Retreat Tour về rừng Nam Cát Tiên của Lớp Yoga 200h  Như một nghi thức, hành trình 200h của lớp Yoga Teacher Training 200h kết...