CHÀO BẠN THƯƠNG
Hiểu trọn vẹn về Yoga chuyên sâu - Asana Anatomy
Khoá đào tạo HLV Yoga chuyên sâu - Asana Anotomy tại CÂY mang tới cho bạn sự liên kết sâu sắc hơn với cơ thể, tư thế và giải phẫu. Không chỉ là những kiến thức nền tảng về Asana, mà qua đó bạn thêm trân trọng mỗi cấu trúc cơ thể, có thể tự tin về giảng dạy cho nhiều đối tượng khác nhau, linh hoạt với các trường phái Yoga từ cổ điển tới hiện đại
“Cơ thể là ngôi đền của tôi và các Asana là những lời cầu nguyện của tôi”
– B.K.S. Iyengar-
.jpg)
TRIẾT LÝ HUẤN LUYỆN CỦA CÂY
Toàn bộ mục đích của Yoga là giúp bạn quay trở lại bản thể của mình - trở nên toàn vẹn.
-Kinh của Pantajali-
Khoá đào tạo HLV Yoga của CÂY cũng không ngoài mục tiêu đó, với việc mang Yoga ở một mức độ sâu sắc hơn, trọn vẹn hơn, để qua đó bạn trở thành một chứng nhân cho việc "Về nhà" của chính mình, với công cụ là Yoga.
“Yoga là ánh sáng, một khi đã được thắp sáng sẽ không bao giờ tắt”-B.K.S. Iyengar
4 PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN
1
ASANA MAPPING - BẢN ĐỒ KHOA HỌC CƠ TƯ THẾ
Trân trọng mỗi cấu trúc cơ thể - qua đó kết hợp giữa Khoa học &Tâm lý học vận động để hiểu và Bản đồ hoá Động tác cho mỗi cá nhân
2
YOGA FLOW - CHUỖI BÀI THEO TRƯỜNG PHÁI
Hiểu nguồn gốc và thực hành 5 chuỗi bài theo các trường phái từ Cố điển đến hiện đại - hiểu các dạng lớp khác nhau trên thị trường
3
YOGA SENSES - CẢM QUAN CHUYỂN ĐỘNG
Nghệ thuật cảm nhận sâu bên trong cho cơ thể và nâng cao cảm quan - định tuyến nội thân và Cách tác lực vừa đủ cho các tư thế vững chãi
4
PROJECT CLASS - 2 THÁNG ĐỨNG LỚP
Hành trình Ứng dụng vào Dự án đứng lớp thực tế cho các đối tượng khác nhau - thực nghiệm kiến thức vào giảng dạy
5 KỸ NĂNG CHUYÊN SÂU ASANA
Biết cách vận hành khoa học của Tư thế để Lên vững chãi và Cân bằng
Học cách kết hợp 5 yếu tố trong 1 Tư thế để Duy trì cùng hơi thở , các giác quan & Tâm trí
Cảm nhận sâu sắc các tư thế từ bên trong và giúp HV nâng cao cảm nhận
Giải phẫu cấc trúc tư thế và sắp xếp lực đúng với từng thể trạng
Lên & Hiểu các chuỗi bài trên thị trường để dụng cho phù hợp
Cách nghỉ ngơi đúng và Tự chữa lành cơ thể với các Tư thế , kết hợp Bấm huyệt và Massage
GIÁO TRÌNH ASANA ANATOMY
-
Hệ cơ xương và tác động trong giải phẫu học (Anatomy)
-
Vận động học và Tâm lý vận động (Kineseology)
-
5 Nguyên tắc nền tảng của 1 Tư thế (Asana Principles)
.jpg)
-
Asana với 40 tư thế chuyên sâu -giải phẫu các tư thế và cách thực hành an toàn & vững chãi
-
Flow Asana - 5 chuỗi bài cho các trường phái gồm Sivannanda + Iyengar + Yin + Vinyasa + Kundalini
-
Bản đồ hướng dẫn nâng cao Thể lực & Dẻo dai của 1 cá nhân (Muscle Mapping)
-
Asana Props - Asana và sử dụng các dụng cụ để trị liệu
-
Kỹ năng nâng cao Cảm quan cho Học viên ( Asana Senses)
-
Kỹ năng hỗ trợ và Đứng lớp Asana cho 4 đối tượng
-
Kỹ năng Massage trị liệu và Bấm huyệt cơ bản (Acupuncture & Massage)
-
Kỹ năng phục hồi, tránh chấn thương trong vận động
GIẢNG VIÊN
Những người gieo hạt cho chúng mình
MS OANH
Hơn 8 năm giảng dạy
200h Hatha Sivananda
100h yoga với chuyên đề yoga bầu, yoga trẻ em, yoga trị liệu, yoga người lớn tuổi...
Tốt nghiệp ngành tâm lý học
MR ĐÚNG TRẦN
Thạc sỹ Giáo dục tại ĐH thể dục thể thao
Hơn 9 năm giảng dạy Giải phẫu học và ứng dụng trong Yoga
Bằng Yoga 200h và hơn 9 năm giảng dạy & đào tạo
MR JAYA ( INDIA)
Từ thạc sỹ kinh doanh, thầy đi theo & có hơn 15 năm kinh nghiệm Yoga
Giải 1 Yoga India Championship Biểu diễn trong TV show Yoga (Ấn - tiến sỹ Andiappan)
Bằng Yoga Science, Naturopathy tại Ấn & Astanga Yoga (Thái)
Làm trong trung tâm chữa lành Surya, Ayurvedic (Ấn và Malay)
MS HẠNH
Hơn 7 năm kinh nghiệm:
200h Hatha Yoga
30h Ashtanga Yoga
30h anatomy
50h Yoga trị liệu
MR MINH DUY
Bằng Vật lý trị liệu, Châm cứu học Bấm huyệt và Massage trị liệu
4 năm Trị liệu cho bệnh nhân - Trung tâm Trị liệu riêng
HOẠT ĐỘNG CỘNG ĐỒNG
Các bạn HV sau khoá tham gia vào việc trợ giảng cho các thầy cô trong các khoá mới
Các bạn có thể chung tay cùng CâY tham gia Dự án sống lành trên Farm và Retreat tour
Các bạn được tham gia MIỄN PHÍ các khoá cộng đồng của Cây trong 3 tháng để duy trì tập luyện
Nhận các ca khách hàng học 1-1 cũng như tận dụng không gian CÂY để gặp khách
CÂU LẠC BỘ HỌC VIÊN
PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN
CÁ NHÂN HOÁ
Bài kiểm tra thể lực trước vá sau khoá - cũng như việc bạn cần
THÂN NGHIỆM
Bài kiểm tra thể lực trước vá sau khoá - cũng như việc bạn cần
.jpg)
THỰC NGHIỆM
Bài kiểm tra thể lực trước vá sau khoá - cũng như việc bạn cần
_JPG.jpg)
TU HỌC
Bài kiểm tra thể lực trước vá sau khoá - cũng như việc bạn cần
Với nền tảng xem mỗi người là 1 mỗi người là một cái CÂY khác nhau, mỗi mảnh đất là 1 thổ nhưỡng khác, không phân biệt màu da tôn giáo, ai cũng có ánh sáng riêng, CÂY giúp các bạn trong hành trình học VĂN - TƯ - TU, Mang kiến thức cổ xưa ứng dụng tân nghiệm cho mình và phát triển Tuệ giác cho mình
KHÔNG GIAN HUẤN LUYỆN
BẠN SẴN SÀNG CHƯA
Xin mời bạn đồng hành cùng mình...
Thương mời bạn gởi lại thông tin để đăng ký để chúng mình có thể trò chuyện hiểu nhau thêm nhé !
